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  • 秋燥易上火,简单三招辨清“虚火”和“实火”!

近期,收到后台粉丝的一条咨询:经常会手脚心热,特别是晚上睡觉的时候,即便是现在的天气开着空调睡觉,也觉得烦热燥动不安,他觉得他这是"上火”了,需要吃去火药,服用一周清热解毒类的药物不仅不管用,反而拉肚子。在此,小编提醒大家在这种情况下,手脚心热时上的火,是“虚火”,所以下火药服用后无效。

 

 

中医的上火分“实火”和“虚火”,真正适合吃“去火药”的是“实火”,多发生在年轻人身上,或者体质很壮,能吃能睡的,偶尔因为加班,熬夜或者出差,有什么突发的刺激,平时辣的猛地吃多了,总之,是生活的节奏,饮食、心情突然被改变了,打乱了,这个时候出现的长口疮,痤疮,嗓子疼,大便干等才是真的“上火”,这个时候才可以用“去火药”。

 

实火、虚火看似都是火,但二者却有着根本性的区别,调理方法也各不相同。

 

上火的症状鉴别


1、虚火
虚火多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、虚弱而生内热,内热进而化虚火。临床上,一般将虚火又分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。

 

阴虚火旺的表现:全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、燥动不安等。

 

气虚火旺的表现:全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、自汗不已,小便清、大便稀溏等。

 

2、实火
实火在中医里称为阳亢,多由于外感邪气,如风、寒、暑、湿、燥、火等所致。此外,精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起。

 

临床表现:面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻出血、耳鸣耳聋、身热烦燥、尿少便秘等。

 

单拿咽痛举例,如果属于实火,疼痛较为剧烈,甚至不敢咽吐沫,同时可能伴有发烧。而虚火造成的咽痛,会感觉咽喉有时候会痛、会痒、会感觉干,但都不剧烈,喝水后就缓解了,同时还伴有口渴。

 

简单3招辨清“虚”“实”


1、看小便
虚火:小便颜色淡、清,说明体内有寒。

实火:小便颜色黄、气味重。

 

2、看大便
虚火:大便干结、舌质淡、舌苔白;大便稀软或腹泻。

实火:大便干结、舌质红。

 

3、看发热
虚火:发热时手脚冰冷、身体忽冷忽热,不想喝水,是体内有寒。

实火:如果身体出现发热的症状,体温超过37.5℃时,全身燥热、口渴。

所以,当身体内有热、燥的时候,先按上述三点对照,即可初步判断这“火”是虚火还是实火了。

 

如何对症用药“灭火”?


1、灭虚火


阴虚火旺者

治疗原则:生津养血、滋阴降火。

 

用药举例:

信心®六味地黄丸&知柏地黄丸

具有滋阴清热的功效,适用于阴虚火旺、潮热盗汗、口干咽痛等症。

注意事项:服用期间忌食姜、蒜等辛辣之品。

 

气虚火旺者

治疗原则:补中益气,甘温除热。

用药举例:

信心®补中益气膏

具有补中益气的功效,可用于气虚火旺、全身微热、体倦乏力、畏寒怕风、食少腹胀等。

 

注意事项:不宜与感冒类药物同用。

 

2、灭实火


治疗原则:清热降火。

用药举例:

信心®清热解毒口服液

具有清热解毒。用于热毒壅盛所致的发热面赤、烦躁口渴、咽喉肿痛;流感、上呼吸道感染见上述证候者。

 

注意事项:不宜与滋补性中成药同服。风寒感冒者不适用。

 

附:清热解毒口服液的功效解读


1、功能主治

清热解毒。用于热毒壅盛所致的发热面赤、烦躁口渴、咽喉肿痛;流感、上呼吸道感染见上述证候者。

 

2、组方分析与方解

 

君药:金银花、连翘

 

金银花甘寒疏透、连翘苦寒清解。

 

二药相须为用,疏散风热,清热解毒力强,对外感热病,无论邪在卫气营血分均宜,故为君药。

 

臣药:石膏、知母、栀子、黄芩、龙胆、板蓝根、连翘、甜地丁

 

石膏辛甘大寒,清泻透解,善清热泻火,除烦止渴;

 

知母苦甘清泄,甘寒滋润,善清热泻火,滋阴润燥;

 

黄芩苦寒清泄,善清热燥湿,泻火解毒;

 

栀子苦寒清利,善泻火除烦、清热利尿;

 

甜地丁苦寒清泄,善清热解毒;

 

龙胆苦寒清泄,善清肝胆之火;

 

板蓝根苦寒清解,清热泻火、凉血解毒。

 

七药相合,助君药清热解毒,故为臣药。

 

佐药:麦冬、玄参、地黄

 

麦冬甘润微苦微寒,善清热养阴、清心除烦;

 

地黄甘润苦寒清泄,善清热凉血,养阴生津;

 

玄参苦甘咸寒清润解散,善清热凉血、滋阴降火。

 

三药相合,助君臣药清热泻火,凉血解毒,又顾护阴液而防火热之邪伤阴劫液,故共为佐药。

 

全方配伍,主苦寒清泄,兼甘寒清解,共奏清热解毒之功,故善治热毒雍盛所致的发热面赤、烦躁口渴、咽喉肿痛;亦可用于流感、上呼吸道感染见上述证候者。