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  • 流感进入流行季!意大利已有18.5万人感染,预计将波及500万人!

11月以来,气温逐渐下降,我国北方省份(包括河南)进入流感流行季节。郑州市疾控中心免疫规划所专家表示,据哨点医院和网络实验室监测数据显示,郑州市2018年10月流感样病例就诊比例水平,维持在前三年同期平均水平。但进入流行季节,随着天气变化,流感疫情上升的风险在不断增加。

 

就在本月10号,世界卫生组织官网报道,意大利现在已经有18.5万人受到流感病毒的影响,专家预计患病人数今年将会有300至500万。相关专家预测,新一波流感病毒即将在12月爆发。

 

 

流感高发季,了解流感相关知识迫在眉睫,别等中招了才来了解,免得惊慌失措、后悔莫及。

 

流感
流行性感冒(简称流感),是冬春季节最常见的一种传染性疾病,是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,主要通过空气飞沫、人与人的接触传播,儿童易感染,学校易聚集暴发。流感样症状主要表现为发热,伴畏寒、乏力、头痛、全身酸痛,常有咽痛、鼻塞、流涕等。

 

感冒了那么多次,仍然会有人搞不清楚“流感”和“感冒”,以为“流感”只不过是“感冒”流行而已。其实,流感和普通感冒是有很大区别的。

 



些人群易患上流感?
所有人群均易感!且婴幼儿、老年人、慢性病患者、妊娠期妇女、肥胖者是较易发展为重症病例的高危人群。

 

流感的一般治疗原则
流感的到来总是伴随着人们过量使用抗生素,然而,流感是一种病毒性疾病,而抗生素只适用于细菌性感染,因此抗生素对流感病毒无效,抗生素只在出现并发症时才可以使用,且需遵循医嘱。

 

在流感早期,患者一旦发病,应尽快开始进行抗病毒治疗,理想情况是症状出现48h内开始服用抗病毒中成药,如抗病毒口服液。抗病毒口服液既有助于抑制流感病毒的复制和释放,又能够有效抑制炎症反应,缓解身体不适症状。由于药品成分全部采用道地药材,不易产生耐药性。且不含任何添加剂,服用更安全放心。

 

此外,世界卫生组织提醒,流感患者应该大量喝水并休息,大多数人会在一个星期内恢复。发病期间,饮食应当选择易于消化和富有营养的食品,并恰当予对症治疗,如出现发热者,可行物理降温或应用适当选择解热药物,咳嗽咳痰严重者给予止咳祛痰治疗,缺氧者可予吸氧。

 

 

如何远离病毒


1.接种流感疫苗

流感疫苗可以有效的预防流行性感冒,是控制流感的主要措施之一。在我国,接种流感疫苗的时间一般为每年的9——11月份,因为冬季是流感的多发季节,在流感大范围爆发之前接种疫苗,可以最大限度的帮助接种疫苗者做好防护。

 

2.注意个人卫生

勤洗手——使用肥皂/洗手液,并用流动水洗手,能防止细菌、病毒的传播和感染,尤其是去过公共场所等人群密集的环境或双手接触呼吸道分泌物后,应立即洗手。

 

此外,在打喷嚏或咳嗽时也应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫感染他人。

 

3.注意开窗通风

一进入冬季,气温变冷,大家就开始对开窗通风格外抵触。殊不知,正是这些因素,才给病毒的传播创造了绝佳的条件。

 

病毒在外界的生存能力很差,它们怕阳光中的紫外线、怕洁净、怕干燥,在新鲜的空气中病毒会很快丧命。所以学校或居家环境中经常开窗通风,能够很大程度上降低流感传染的风险。

 

 

4.增强抵抗力

抵抗力好了,疾病自然就不容易找上门了。加强体育锻炼、保持充足睡眠都是我们熟知的增强抵抗力的好方法,但是很多人却忽视了,抵抗力还可以通过“吃”来补充。

 

比如洋葱和大蒜,就具有强效的杀菌消毒功效,可以帮助人体预防流感;白萝卜含有大量的有机硫磺化合物和丰富的维生素c、微量元素锌,能提升人体的抗寒能力。

 

5.穿衣适度

冬天的穿衣也是一门讲究,过多过少都不好。首先,我们都知道,在大冷天穿衣过少会很容易着凉受寒,让感冒有可乘之机。

 

但穿太多太厚又会经常出汗,出汗后风一吹反而更容易着凉。所以,穿着适量,并随身带着一件外套,根据环境和场合适当加减是最好的办法。

 

6.多喝水

当然,增强抵抗力最重要的还是要均衡饮食、加强锻炼、避免过度疲劳,而多喝水也是一种很不错的保健方法。

这下该清楚如何来预防流感了吧?

天气转凉

大家要注意保重身体哦~